Конфликты в команде: как снизить эскалацию и ускорить решения
Как убрать повторяющиеся командные споры: формат встреч, правила ответственности и метрики, которые возвращают скорость.
Тест самоценности
Самоценность и внутренняя опора
Тест помогает увидеть ваш текущий сценарий самоценности: внутренняя опора, зависимость от внешней оценки, самокритичный фильтр или адаптивная поддержка себя. Результат даст прикладные шаги на 7 дней.
Тест самоценности1 / 12
Оцените 12 утверждений по шкале от 1 до 5. В конце получите ведущий и поддерживающий стиль самоценности с персональным маршрутом действий.
Даже без внешней похвалы я могу опираться на свои ценности и продолжать движение.
По теме
Полезные материалы по теме теста
Кластер: Коммуникация. Эти статьи помогут глубже понять результат и быстрее перевести его в действие.
Как перестать ссориться в паре: сценарий разговора на 15 минут
Практический формат для сложной темы: как не скатиться в взаимные упреки и выйти из разговора с рабочей договоренностью.
Подавленная злость: как говорить прямо без пассивной агрессии
Практический протокол для сложных разговоров: как выражать злость экологично, не уходить в молчание и не доводить до взрыва.