Роли

Первые 90 дней после повышения: как не выгореть и не потерять темп

Пошаговый план адаптации к новой роли: приоритеты, коммуникация и защита ресурса.

23.02.2026 · 8 мин чтения
Коротко

TL;DR: 3 главные идеи

  • Определите 3 результата, по которым будут оценивать первые 90 дней.
  • Согласуйте, какие задачи перестают быть вашей зоной вручного исполнения.
  • Установите регулярный формат сверки с руководителем.
Применить сегодня

Определите 3 результата, по которым будут оценивать первые 90 дней.

Частая ошибка

Пытаться внедрить всё сразу без приоритета и без проверки результата через неделю.

Проверка пользы

Через 7 дней вы можете назвать минимум один конкретный разговор или решение, где материал сработал на практике.

Период 1-30: зафиксировать рамку роли

В первые недели критично договориться о приоритетах и критериях успеха. Без этого новая роль быстро превращается в бесконечный поток срочностей.

  • Определите 3 результата, по которым будут оценивать первые 90 дней.
  • Согласуйте, какие задачи перестают быть вашей зоной вручного исполнения.
  • Установите регулярный формат сверки с руководителем.

Период 31-60: выстроить ритм команды и решений

Когда стартовая эйфория проходит, появляется реальная нагрузка. Здесь важны ритмы: как принимаются решения, как снимаются блокеры, как фиксируются договорённости.

Вместо героизма в одиночку лучше усилить предсказуемость работы команды.

Период 61-90: закрепить систему и защитить ресурс

На этом этапе легко попасть в ловушку: «доказать всё сразу». Но долгий результат даёт не форсаж, а устойчивый режим.

Запланируйте еженедельный обзор перегруза: что делегировать, что остановить, что масштабировать.

Практика

План внедрения на 7 дней

День 1

Определите 3 результата, по которым будут оценивать первые 90 дней.

День 3

Согласуйте, какие задачи перестают быть вашей зоной вручного исполнения.

День 7

Установите регулярный формат сверки с руководителем.

FAQ

Частые вопросы

Как понять, что адаптация идёт нормально?

Есть управляемый ритм, прозрачные приоритеты и снижение числа «пожаров» по сравнению с первыми неделями.

Стоит ли сразу менять всё в команде?

Лучше идти итерациями: сначала стабилизировать базу, затем менять процессы по одному блоку.

По теме

Ещё материалы

Самосаботаж: как распознать и остановить без самобичевания

Практичный разбор: почему вы тормозите собственный рост, как это проявляется в делах и какие шаги реально возвращают темп.

Читать →

Синдром самозванца в работе: карта антидотов на 7 дней

Как перестать обесценивать вклад, выйти из гиперподготовки и вернуть карьерную видимость без внутреннего давления.

Читать →

Карьерный поворот за 30 дней: проверить гипотезу без прыжка в никуда

План перехода для тех, кто хочет сменить направление и сохранить доход на этапе проверки.

Читать →

Следующий шаг

Переходите к персональному инструменту и применяйте материал к себе.