Применить сегодня
10 минут: 3 результата за период с измеримым эффектом.
Деньги
Переговоры о повышении, когда внутри «самозванец»
Как подготовить разговор о росте и деньгах, если внутренний критик обнуляет ваш вклад еще до встречи.
26.02.2026 · 7 мин чтения
Что важно
Ключевые тезисы без воды
- • 10 минут: 3 результата за период с измеримым эффектом.
- • 10 минут: диапазон оплаты и критерии следующего уровня роли.
- • 10 минут: сценарий фраз «вклад -> запрос -> сроки пересмотра».
Частая ошибка
«Если решение не сейчас, давайте зафиксируем условия и дату пересмотра».
Проверка пользы
Через 7 дней вы можете назвать минимум один конкретный разговор или решение, где материал сработал на практике.
Почему уверенные люди «сыпятся» перед переговорами
Внутренний сценарий самозванца фокусируется не на ценности, а на риске отказа: «а вдруг меня переоценили».
Из-за этого разговор начинается не с позиции вклада, а с позиции оправданий.
Боевая структура подготовки за 30 минут
Цель подготовки - не «чувствовать идеальную уверенность», а прийти с фактами, которые можно обсуждать предметно.
- • 10 минут: 3 результата за период с измеримым эффектом.
- • 10 минут: диапазон оплаты и критерии следующего уровня роли.
- • 10 минут: сценарий фраз «вклад -> запрос -> сроки пересмотра».
Фразы, которые держат позицию
Такие формулировки убирают эмоциональную расплывчатость и переводят разговор в плоскость договоренностей.
- • «Хочу обсудить рост роли на основе конкретных результатов за период».
- • «Предлагаю сверить критерии следующего уровня и диапазон компенсации».
- • «Если решение не сейчас, давайте зафиксируем условия и дату пересмотра».
Практика
Маршрут применения на практике
День 1
10 минут: 3 результата за период с измеримым эффектом.
День 3
10 минут: диапазон оплаты и критерии следующего уровня роли.
День 7
10 минут: сценарий фраз «вклад -> запрос -> сроки пересмотра».
FAQ
Ответы по теме
Если мне отказали, это значит, что я действительно не дотягиваю?
Не всегда. Отказ без критериев не дает данных. Важно договориться о конкретных условиях пересмотра.
Стоит ли просить повышение, если я пока не уверен в себе?
Да, если у вас есть факты вклада и понятный запрос. Уверенность растет через действие, а не до него.
По теме
Ещё материалы
Как попросить повышение зарплаты в 2026: рабочий сценарий без конфликта
Пошаговый алгоритм для разговора о доходе: от подготовки аргументов до фиксации решений и даты пересмотра.
Читать →Самооценка в карьере: как не обесценивать свой вклад и расти в доходе
Разбор карьерной самооценки: как перейти от внутреннего сомнения к ясной профессиональной позиции в переговорах.
Читать →Доход по модели «3 контура»: стабильность, рост, запас
Как разложить доход на три управляемых контура и выйти из режима финансовой турбулентности.
Читать →Закрепление результата
Зафиксируйте прогресс через персонализацию: тест даст приоритеты именно под ваш стиль.