Шаг 1
СейчасБесплатная диагностика
Мини-скрининг роли + тематические тесты. Получаете понятный срез и действие на сегодня.
Тесты и цены · Фокус и дисциплина
Тесты по фокусу и дисциплине
Входы для тех, кто хочет повысить концентрацию, удерживать ритм и двигаться к результату без хаоса.
Выберите свой ритм работы и сразу переходите в следующий платный шаг по теме фокуса.
18
тестов по теме
2-5 мин
время прохождения
1 экран
бесплатный + платный шаг
Единый маршрут
Маршрут по теме «Фокус и дисциплина»
Сначала бесплатный тест по выбранной теме, затем релевантный платный шаг и закрепление результата в профиле.
Шаг 2
СледующийПервый платный шаг
Точечное расширение под текущий запрос: Big Five, Совместимость пары, Привязанность, Архетипы или Нумерология.
Шаг 3
ДалееГлубокая система
Полная «Карта личности» с сценариями по работе, отношениям, деньгам и планом внедрения.
Шаг 4
ДалееПрофиль и удержание
История прохождений, персональные офферы, повторные шаги и синхронизация между устройствами.
Рекомендованные тесты
Что пройти по теме «Фокус и дисциплина»
Мини-скрининг роли
2-3 минБазовый вход: роль + 4 оси + первый шаг. Оптимальный старт для нового пользователя.
Следующий платный шаг
Карта личности — 4 900 ₽
Фокус и ритм работы
2-4 минБесплатный тест: как вы держите фокус, где теряете темп и какой формат работы даёт максимум результата без хаоса.
Следующий платный шаг
Карта личности — 4 900 ₽
Big Five (Большая пятёрка, OCEAN)
2-4 минБесплатный тест Big Five (Большая пятёрка, OCEAN): определите ведущие черты личности и получите практические шаги для работы, коммуникации и устойчивости.
Следующий платный шаг
Big Five расширенный — 990 ₽
Самодисциплина и доведение
2-4 минБесплатный тест: поймите, как вы держите обязательства, где теряется импульс и как выстроить устойчивый ритм без самонаказания.
Следующий платный шаг
Карта личности — 4 900 ₽
Триггеры мотивации
2-4 минБесплатный тест: определите, что реально двигает вас вперёд в работе и личных целях, и получите практический план на неделю с фокусом на приоритетах и задачах.
Следующий платный шаг
Карта личности — 4 900 ₽
Тревожность при решениях
2-4 минБесплатный тест: поймите, как тревога и страх ошибки искажают выбор, и получите антипанический протокол на неделю с фокусом на приоритетных задачах.
Следующий платный шаг
Карта личности — 4 900 ₽
Кому подходит
Этот маршрут для вас, если:
- Много задач, но сложно доводить до результата ключевые.
- Внимание постоянно переключается, растет усталость.
- Нужна управляемая система дисциплины без жесткого перегруза.
План на 7 дней
Мини-спринт по теме «Фокус и дисциплина»
- 1. День 1: пройти тест на ритм/дисциплину и выбрать один приоритет.
- 2. День 3: зафиксировать короткий ежедневный слот глубокой работы.
- 3. День 7: перейти в платный шаг и собрать устойчивый маршрут на 30 дней.
По теме
Статьи, которые усиливают результат
Кластер: Оси. Сначала материал, затем тест и практический шаг.
Тест на выгорание: что делать после результата, чтобы стало легче уже в эту неделю
Не просто пройти тест, а превратить его в рабочий план: как снять перегруз за 7 дней и не сорваться обратно в старый режим.
27.02.2026 · 9 мин
Поглотители энергии: карта причин выгорания и как перекрыть утечки без героизма
Разбираем, куда утекает энергия в работе и жизни: диагностика по категориям, матрица решений и практический план, который можно выполнить в реальном графике.
27.02.2026 · 13 мин
Выгорание на работе: как отличить от обычной усталости и что делать в первую неделю
Подробный разбор без воды: где проходит граница между стрессом и выгоранием, какие сигналы нельзя игнорировать и как собрать рабочий протокол восстановления.
27.02.2026 · 14 мин
FAQ
Частые вопросы по теме «Фокус и дисциплина»
Какой тест на фокус выбрать первым?
Обычно стартуют с «Фокус и ритм», затем усиливают через «Самодисциплину» и «Триггеры мотивации».
Что делать, если система срывается через 2-3 дня?
Снижайте масштаб шага и удерживайте ритм через минимальный ежедневный слот вместо идеального плана.
Где здесь деньги и результат?
Стабильный фокус напрямую влияет на скорость закрытия задач, качество переговоров и финансовый итог работы.